Unsere Rubriken
Wer seine Erfolge erkennt, führt besser - sich und andere
Wir sind Meister darin, unsere Schwächen zu analysieren – aber echte Anfänger, wenn es darum geht, unsere Erfolge zu feiern. Dabei liegt genau darin ein wichtiger Hebel, um ein positives Growth Mindset zu entwickeln - für unser persönliches Wohlbefinden und für unsere Karriere.
Warum fällt es uns so schwer, die eigenen Erfolge zu sehen, obwohl wir täglich so viel leisten? Selbst Menschen mit beeindruckenden Karrieren kennen diese leise Stimme im Kopf: „War das wirklich gut genug? Ich müsste doch längst weiter sein.“ Statt innezuhalten und stolz zu sein, hetzen wir weiter zum nächsten Ziel. Zwischen Meetings, Deadlines und neuen Herausforderungen haken wir Aufgaben ab, statt Fortschritte zu würdigen. Kein Wunder, dass sich der berufliche Alltag oft anstrengend anfühlt.
Denn während wir blitzschnell unsere Schwächen analysieren, verlernen wir, unsere Stärken zu erkennen. Doch genau hier liegt ein kraftvoller Hebel: Wer lernt, die eigenen Erfolge bewusst wahrzunehmen, selbst die kleinen, entwickelt ein starkes, zuversichtliches Mindset. Und das wirkt sich nicht nur auf das persönliche Wohlbefinden aus, sondern auch auf Führung, Teamdynamik und langfristigen Erfolg.
Erfolg beginnt früher, als man denkt
Oft verbinden wir Erfolg mit einem sichtbaren Ergebnis: die Beförderung, das abgeschlossene Projekt, der große Durchbruch, die neue Stelle. Doch echte Entwicklung passiert viel früher: in den kleinen Schritten, den mutigen Momenten und den neuen Perspektiven, die wir einnehmen.
Vielleicht sieht es von außen unspektakulär aus. Doch genau diese Momente machen den Unterschied:
-
Sie haben eine Aufgabe angenommen, obwohl Sie innerlich gezögert haben.
Das zeigt, dass Sie bereit sind zu wachsen. -
Sie haben ein schwieriges Gespräch geführt, statt es weiter aufzuschieben.
Das zeigt, dass Sie Verantwortung übernehmen. -
Sie haben „Nein“ gesagt, um Ihren Fokus zu schützen.
Das zeigt, dass Sie klare Prioritäten setzen. -
Sie haben Ihre Bewerbung abgeschickt, obwohl die Angst vor Ablehnung da war.
Das zeigt, dass Sie in den Prozess gehen und dadurch immer mehr herausfinden, was für Sie der beste nächste Job ist.
Wenn Sie diese Entwicklungen erkennen, können Sie sie wiederholen, festigen und gezielt ausbauen.
Aus neurobiologischer Sicht ist das ein Schlüssel: Indem Sie Fortschritt fokussieren, speichern Sie positive Erfahrungen im Gehirn. So entsteht innere Stabilität, selbst in stressigen Phasen.
Statt sich an Defiziten zu orientieren, stärken Sie systematisch:
-
Selbstvertrauen, weil Sie sehen, was Sie können.
-
Selbstwirksamkeit, weil Sie erleben, wie Sie Einfluss nehmen.
-
Klarheit, weil Sie spüren, was zu Ihnen passt und was nicht.
Diese Haltung ist die Basis für nachhaltige Leistungsfähigkeit. Sie sitzen am Steuer, anstatt getrieben zu sein.
Warum wir Erfolge übersehen
Unser Gehirn liebt Probleme: Evolutionär war das überlebenswichtig, um Gefahren schnell zu erkennen. Heute sorgt es dafür, dass Sie sich leichter an Fehler erinnern als an Fortschritte. Die Folge: Auch wenn Sie vieles richtig machen, bleibt das Gefühl, nicht genug zu sein. Ihre Energie sinkt, Sie werden innerlich unruhig oder zu streng mit sich selbst.
Die gute Nachricht: Sie können Ihren Fokus trainieren. Jeder bewusst wahrgenommene Fortschritt aktiviert neue neuronale Verbindungen, ein Training für Zuversicht, gerade in unsicheren oder stressigen Phasen.
Warum Ihr Arbeitsumfeld davon profitiert, wenn Sie Ihre Erfolge teilen
Erfolge bewusst wahrzunehmen, ist nicht nur gut für Sie selbst. Sie wirken damit auch positiv auf Ihr Team und Ihr Arbeitsumfeld. Wenn Sie Ihre Fortschritte teilen, stärken Sie eine Kultur der Wertschätzung. Kolleginnen und Kollegen werden ermutigt, selbst genauer hinzuschauen: Was lief gut? Was haben wir gemeinsam geschafft?
Gerade Führungskräfte haben hier eine Vorbildrolle: Wer kleine und große Erfolge anerkennt, fördert Motivation, Zusammenhalt und Resilienz. Statt Druck entstehen Verbundenheit und der Blick darauf, was schon funktioniert.
Erfolge feiern bei der Jobsuche: dranbleiben mit Zuversicht
Gerade bei der Jobsuche ist es entscheidend, Ihre Erfolge bewusst wahrzunehmen, besonders dann, wenn es nicht gleich beim ersten Anlauf klappt. Jeder versendete Lebenslauf, jedes sorgfältig vorbereitete Gespräch und jede klare Entscheidung für oder gegen eine Stelle sind mehr als nur To-dos: Sie sind Beweise dafür, dass Sie aktiv sind und ans Ziel kommen werden.
Ihr Mindset macht hier den Unterschied: Sehen Sie die Jobsuche nicht nur als Phase, in der Sie sich „verkaufen“, sondern als Lernprozess, in dem Sie immer klarer erkennen, was wirklich zu Ihnen passt und was nicht. Diese Klarheit ist für eine fundierte Entscheidung sehr wichtig und braucht Zeit.
Mini-Ritual für Ihren Alltag: So können Sie das trainieren
Reflexionsfragen helfen Ihnen, regelmäßig Ihren Blick auf Entwicklung zu richten – gerade in vollen oder fordernden Phasen. Nehmen Sie sich täglich drei bis fünf Minuten Zeit. Es geht nicht um Perfektion, sondern um Präsenz:
- Was ist mir heute gut gelungen?
- Wo war ich mutig, klar oder konsequent?
- Was habe ich ausprobiert oder gelernt?
- Welche Entscheidung habe ich mit meiner Energie priorisiert?
- Wo habe ich Grenzen gesetzt und mich neu abgegrenzt?
Diese Fragen bringen Sie in Kontakt mit Ihrem Einfluss, Ihrer Eigenverantwortung und dadurch Ihrem Potenzial.
Fazit: Erfolg entsteht, wenn Sie ihn erkennen
Wer seine Erfolge sichtbar macht, verändert seine Haltung. Sie hören auf, ständig zu zweifeln. Sie entwickeln innere Stabilität, selbst in herausfordernden Phasen. Und Sie stärken Ihre Verbindung zu sich selbst.
Denn Erfolg ist kein Meilenstein. Erfolg ist der Weg, den Sie gehen. Und der wird klarer, wenn Sie ihn bewusst wahrnehmen.
Im Berufsalltag, in Bewerbungszeiten und in jeder Veränderungsphase gilt: Nicht das perfekte Endergebnis zählt, sondern die Fähigkeit, Fortschritt zu sehen, anzuerkennen und daraus Kraft zu ziehen.
Worauf sind Sie heute stolz?
